Atelier Bulles de Gaieté : la rigologie® est une activité de détente, de partage, de mouvements

9 décembre - 10h30 Relaxation, bien-être La Bernerie-en-Retz

Ensemble de techniques psycho-corporelles visant la joie de vivre, la bonne humeur, le dynamisme, l’enthousiasme. Yoga du rire, danse libre, sophrologie ludique, chant, méditation du rire, la psychologie positive ou l’étude scientifique du bonheur, l’humour, bienveillance.