Atelier de yoga pour préparer le tango argentin

L’association Yoga ö Bien-être vous propose un cours de Yoga pour préparer le cours de tango qui suivra et la milonga afin de :

• renforcer l’équilibre,
• l’ancrage au sol,
• la dissociation,
• la concentration, et aussi dénouer les tensions, les raideurs, vous retrouver léger(e) s, disponibles à l’instant présent, à votre corps, votre souffle pour danser ensuite et être plus à l’aise dans l’abrazo.

Ce cours sera suivi d’un stage de tango avec le maestro Patrick Arellano de l’association Alma de tango et d’une milonga de 20 h à 1 h du matin.

Merci de venir avec un tapis et un plaid.