Cours de yoga chinois et relaxation

Relaxation, bien-être Nantes
Posture d'embrasser l'arbre © Fabrice Hohn

Postures statiques permettant de relâcher et d’évacuer les traumatismes tout en fortifiant les muscles et surtout les tendons ; mouvements doux de la colonne vertébrale avec respirations et concentration ; balancements rythmés pour le développement cérébral ; bases du taï-chi ; relaxation.

Tarifs : 

  • inscription : 40 €
  • chaque mois : 30 €

Adresse : 

Gymnase Noë-Lambert
Boulevard des Poilus
Nantes

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Public :

  • Adulte

Contact et réservation :

Accessibilité :

Handicap auditif