Cours découverte de Kundalini Yoga
Relaxation, bien-être
1h15
Rezé
Le kundalini yoga utilise les techniques des postures dynamiques et statiques, du souffle, de la relaxation et de la méditation. Yoga complet travaillant sur tous les plans, il permet de renforcer le système nerveux, réveiller l'énergie vitale, relâcher les tensions, apaiser ses émotions, se centrer, réveiller la joie de vivre...Yoga ouvert à tous.
Horaires :
Tarifs :
- GRATUIT
Adresse :
Salle les tournesols, et salle du seil
Rezé
Public :
- Tout public