Découverte de la sophrologie pour les seniors

Rencontre Saint-Mars-du-Désert 6 participants
Maison du tiers-lieu

La sophrologie est une technique simple de relaxation qui se pratique à tout âge, elle est basée sur la respiration et la contraction musculaire. Claire Bourge, sophrologue marsienne, vous propose de découvrir cette méthode de relaxation dynamique lors de 2 séances. Sur inscriptions limité à 6 pers.

Tarifs :

  • GRATUIT

Adresse :

Tiers-lieu
17, rue du 3 août 1944
Saint-Mars-du-Désert

S'y rendre ?

Public :

  • Senior
  • A partir de 60 ans

Contact et réservation :

06 47 71 22 17

Contacter par mail

Accessibilité :

Handicap moteur