Participez à des séances de sports adaptées aux seniors !

Publish on 11/23/2022

Sur les Vallons-de-l’Erdre (Saint-Mars-la-Jaille), vous sont proposées des séances d’activités physiques adaptées en fonction des capacités de chacun, de quoi se mettre en mouvement et rencontrer de nouvelles personne. Découvrez le programme et lancez-vous !

© FredFroese - iStockphoto

Participez aux ateliers proposés par le Département

Pouvoir se dépenser, partager avec les autres et développer ses capacités, tels sont les objectifs de ces séances sportives, proposées à tous et à toutes par le Département de Loire-Atlantique.

Chaque session dure environ 1h30, comprenant échauffements, ateliers sportifs et temps d'échanges. Les différentes activitées proposées sont bien évidemment adaptées au potentiel et aux capacités physiques de chacun (renforcement, marche nordique, jeux d'orientation...).

  • © Paul Pascal / Département de Loire-Atlantique
    © Paul Pascal / Département de Loire-Atlantique
  • © Christiane Blanchard / Département de Loire-Atlantique
    © Christiane Blanchard / Département de Loire-Atlantique
  • © FredFroese / iStockphoto
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Informations pratiques :

Horaire : tous les jeudis, du 15 septembre 2022 au 22 juin 2023, hors vacances scolaires, de 14h à 15h30

Lieu : Salle de la Charlotte, Vallons-de-l'Erdre (Saint-Mars-la-Jaille)

Tarif : Gratuit pour les 3 premières séances. À partir de la quatrième séance, certificat de non-contre indication à la pratique sportive obligatoire + adhésion de 40€ (chèque à l'ordre de la Retraite Sportive).

Renseignements et inscriptions :

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