NOUR - cours de yoga solidaire & inclusif

L’objectif de ces cours de NOUR Yoga est d’ouvrir le bien-être à tous au sein d’un espace sûr, inclusif, bienveillant, chaleureux et convivial dans un objectif de lien social, où chacun peut pratiquer sans jugement. Les cours sont bien sûr adaptés pour les débutant.es.

Au programme :

Tous les mardis à 10 h 30-11 h 30 - Maison de quartier de l’Ile-de-Nantes-- 2-Rue-Conan-Mériadec-- 44000
-Un mardi sur deux à 18 h 30-19 h 30 à l’Espace Simone de Beauvoir - 15 quai Ernest-Renaud-- 44100
Tous les jeudis à 19 h-20 h dans la salle polyvalente La Bollardière - 6, rue Jean-Gorin, 44 200

Ces activités sont sur prix libre OU gratuit pour les personnes en situation de précarité (pas besoin de justificatif). Merci de prévoir une tenue confortable et un tapis de yoga / gym / grande serviette de bain. Vous pouvez partager ce lien auprès de vos proches. Il est possible de s’inscrire pour plusieurs séances comme pour une seule.