Face aux écrans changeons nos habitudes !
Enfants et écrans : gardons le contrôle
Fixes ou nomades, les écrans font partie de notre quotidien. Ils peuvent être divertissants et souvent pratiques mais il ne faut pas oublier qu’ils comportent des risques pour la santé et le bon développement des enfants.
Au sommaire
Quels sont les effets des écrans sur la santé de l'enfant ?
- Chiffres clés
- Pourquoi faut-il limiter les écrans ?
- Les troubles du comportement et de la concentration
- Les troubles du langage
- Les troubles du sommeil
- Une dépendance et de l'isolement
Comment réduire les risques et reprendre la main ?
- Avant 3 ans, pas d'écran
- Après 3 ans, des temps d'écrans limités et encadrés
- Se questionner et fixer des règles au sein de la famille
- Changeons nos habitudes
