Essayez le yoga enfants

5 June - 19 June Forme, fitness, musculation 1h Guérande 15 number of participants

Elodie Rabin, animatrice diplômée et expérimentée propose des cours de yoga pour enfant qui seront dispensés le mercredi après-midi.

Les séances de yoga se pratiquent en petits groupes sur des tapis de sol.

Au niveau du corps, le yoga pour enfant :
• Détend
• Étire les muscles et tonifie
• Assouplit les articulations
• Renforce et étire la colonne vertébrale

Au niveau mental, le yoga :
• Détend l’esprit, calme les pensées
• Travaille sur la confiance en soi
• Diminue le stress

Le mercredi après-midi. 1er groupe : 14 h 30 : de 5 à 8 ans ; 2e groupe : 15 h 45 : 9 ans et +

La Guérandaise sports pour tous

Timetable: 

  • Wednesday : de 14h30 à 16h45

Rates: 

  • FREE

Address: 

Salle de Kerbiniou
Guérande

How to get there ?

Audience:

  • Enfant