Groupe d'aide à l'arrêt du tabac

Envie de diminuer ou d’arrêter de fumer ? Et si vous preniez part au groupe d’entraide à l’arrêt du tabac proposé par la Ligue contre le cancer de Loire-Atlantique ? Il se réunit une fois par semaine en visioconférence. Ouvert à tous, gratuit. Les inscriptions 2023 sont ouvertes.

Le principe du groupe d’entraide

La Ligue contre le cancer anime un groupe d’entraide pour accompagner les fumeurs qui souhaitent diminuer ou arrêter leur tabagisme. Cette démarche est complémentaire aux méthodes classiques d’aide à l’arrêt du tabac.

Le groupe est modéré par deux ex-fumeurs, bénévoles de la Ligue contre le cancer.

Les participants peuvent échanger sur leur expérience commune et bénéficier d’un soutien mutuel trois mois durant.

Des professionnels – tabacologue, sophrologue, diététicienne, socio-esthéticienne – interviennent lors de certaines séances.

• Inscription gratuite
• Une séance par semaine : le mercredi, de 18h30 à 20h, en visioconférence
• Groupe de 12 personnes (ex : 2 animateurs + 10 participants)
• Ouvert à tous (personnes malades ou non)
• Gratuit, sur inscription