Gym douce adaptée à chacun(e)
La gym douce fait travailler les différentes zones du corps, en sollicitant les muscles sans jamais leur demander d’efforts violents ! Cette discipline invite plutôt ses adeptes à prendre le temps de bien réaliser leurs mouvements, au sol, debout ou assis. Les postures sont variées et toujours à la.
Horaires :
Tarifs :
- PAYANT
Adresse :
Maison des associations
Rue du Menhir
Saint-Aubin-des-Châteaux
Public :
- Tout public
Contact et réservation :
06 63 89 03 20
Accessibilité :
Handicap visuel
Handicap moteur
Handicap cognitif
Handicap auditif
Langues :
- Français
- Langue des signes