Portes ouvertes Yoga Club Lucéen

Relaxation, bien-être 1h30 Sainte-Luce-sur-Loire

Le Yoga Club Lucéen vous invite à découvrir le yoga en venant participer à un cours gratuitement.
Il suffit de se présenter - salle Marc Jaffret à Sainte- Luce/Loire dans une tenue confortable muni d’un tapis, plaid ou d’une serviette de bain, le jour et à l’heure du cours de votre choix.
Le lundi à 16 h 30 ou 18 h 15
Le lundi à 18 h 15 salle Le Bonniec (sauf le lundi 13 juin)
Le mardi à 10 h ou 15 h 55 ou 18 h 30 ou 20 h
Le mardi de 12 h 30 à 13 h 30 Pranayama Méditation
Le mercredi à 18 h 15 ou 20 h
Le jeudi à 9 h ou 10 h 30 ou 20 h 30
Le jeudi de 12 h 30 à 13 h 30 Pranayama Méditation
Le vendredi à *14 h ou *15 h 15 (durée du cours 1 h 15) ou 16 h 45 ou 18 h 15 ou 20 h
Le samedi à 9 h
Cours enfants mercredi de 10 h 30 à 11 h 30
*Les 2, cours de yoga adapté sont proposés aux personnes qui ont des difficultés physiques (douleurs articulaires, genoux, épaules, hanches, etc. mobilités réduites…)
Ce cours se déroule assis. L’enseignement est adapté aux problématiques de chacun.
Travail avec la respiration, le relâchement, la relaxation… Il vise le soulagement des
douleurs, l’assouplissement, le mieux-être,

Timetable: 

  • Monday : Closed
  • Tuesday : Closed
  • Wednesday : Closed
  • Thursday : Closed
  • Friday : Closed
  • Saturday : Closed
  • Sunday : Closed

Rates: 

  • FREE

Address: 

Salle Marc Jaffret (derrière le SuperU)
Mail de l’Europe
Sainte-Luce-sur-Loire

How to get there ?

Audience:

  • Enfant, Adulte, Senior

Contact:

06 41 53 70 06

Contact by mail

Website