Soin du dos échos à la gymnastique pilates et à la méthode « abdos sans risque «

Respiration et dos © Blandine Calais Germain
Respiration et dos © Blandine Calais Germain
Forme, fitness, musculation 2h Nantes 16 number of participants

Ce cycle soin du dos se déroule chaque samedi matin du mois de mars 2023. Pour un dos mobile, en détente, longueur et tonification, une pratique corporelle progressive, douce, sensible et consciente est proposée. Chaque proposition est bâtie à partir de la structure anatomique et souvent coordonnée à la respiration. Ces séances autour du soin du dos met le corps entier en mouvement avec l’aide parfois de petits matériels. Il est animé par marie Evano certifiée des méthodes pilates et asr® et assistée de Catherine Roy, kinésithérapeute. Ouvert à toute personne pouvant s’allonger au sol et se relever, ce cycle peut compléter une pratique corporelle, sportive ou artistique.

 

Timetable: 

  • Monday : Closed
  • Tuesday : Closed
  • Wednesday : Closed
  • Thursday : Closed
  • Friday : Closed
  • Saturday : de 9h30 à 11h30
  • Sunday : Closed

Rates: 

  • Tarif normal : 130 €
  • Tarif réduit : 80 €
  • cotisation associative : 12 €

Address: 

50, rue Fouré
Nantes

How to get there ?

Audience:

  • Adolescent, Adulte

Contact:

06 49 47 05 87

Contact by mail

Website

Book

Accessibility:

Handicap visuel