Participez à la rencontre sport-santé seniors, le 5 octobre à Vallons-de-l'Erdre
Publish on 09/11/2023
Vous avez 60 ans et plus ? Rendez-vous le jeudi 5 octobre à l'Espace Paul Guimard de Vallons-de-l’Erdre pour tester des activités de bien-être. Une journée d'ateliers sportifs et d'information proposée par les associations locales, des professionnels de santé et le Département. Consultez le programme et inscrivez-vous !
Quelles activités physiques et santé allez-vous tester ?
Le matin, activités physiques adaptées : marche nordique/bungypump, active mémoire, swin-golf, rugby silver XIII, disc-golf, tir à l’arc, tir laser, mobilité vélo, foot-golf, tennis de table
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L’après-midi, bien-être et santé : ateliers sommeil, massages, rigologie, pédicure/podologue, ostéopathie, kinésithérapie, alimentation/diététique
Infos pratiques et programme
Pour préparer votre venue
Date : jeudi 5 octobre 2023
Horaires : de 8h45 à 17h
Lieu : Espace Paul Guimard, boulevard Jules Ferry, Vallons-de-l’Erdre
Respect des règles sanitaires en vigueur
Le programme de la journée
Vous choisirez votre programme au moment de votre inscription.
- 8h45 - 9h20 : accueil et présentation de la journée
- 9h25 - 9h40 : échauffement collectif
- 9h45 - 12h15 : ateliers d’activités physiques ou sportives adaptées
- 12h25 - 13h45 : repas sur inscription ou pique-nique
- 14h - 16h30 : ateliers santé et bien-être
- 16h30 - 17h : temps de convivialité
Pour vous inscrire
Merci de cliquer sur le bouton ci-dessous pour compléter le formulaire d'inscription :
Je m'inscris à la rencontre sport-santé séniors du 5 octobre
Pour se rendre à cette rencontre, facilitez vos déplacements
Transport à la demande
- Pour venir à cette rencontre, pensez aux services de déplacements à la demande.
- Renseignements auprès de la mairie de Vallons-de-l’Erdre (Saint-Mars-la-Jaille) :
Virginie Voisine au : 02 85 29 33 00
ou par mail à associations@vallonsdelerdre.fr
Vous avez une question ?
Vos contacts
Jacques Blandin
06 77 09 34 07
Nos partenaires
La CPAM, la Ligue contre le cancer, la commune de Vallons-de-l’Erdre, la Communauté de
communes du Pays d’Ancenis, le Clic du Pays d’Ancenis, l’EPGV, Harmonie Mutuelle, le Comité Départemental de rugby à XIII, le Comité Régional et Départemental de la Retraite Sportive, Verveine Citron, l’EHPAD de Vallons-de-l’Erdre, l’accueil de jour de Teillé, l’UFCV, l’association Valentin Haüy, l’ADAR, l’Équipe d’Appui d’Adaptation et Réadaptation (EAAR), la Communauté Professionnelle Territoriale de Santé d’Ancenis, les professionnel·les de santé du secteur (diététicien·nes, kinésithérapeutes, osthéopathes...).
