Yoga avec l’ACLB

26 October - 27 June Relaxation, bien-être Saint-Herblain

Une activité douce qui allie le corps et l’esprit, qui procure souplesse et détente.

La séance type est composée d’exercices de respiration, de postures enchaînées ou plus statiques, et d’un temps de relaxation.

Nul besoin d’être contorsionniste pour pratiquer, chacun(e) faisant selon ses capacités.

L’activité se pratique dans une tenue confortable, sans chaussures, sur un tapis.

Le jeudi soir de 18 h 45 à 20 h

Lieu : 2 rue du bois de Lagland, Salle polyvalente René-Guy Cadou

 

Timetable: 

  • Thursday : de 18h45 à 20h

Rates: 

  • FEE PAYING.

Address: 

Salle polyvalente
2, rue du Bois-de-Lagland
Saint-Herblain

How to get there ?

Audience:

  • Adulte, Senior

Contact:

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Inscription avant le mardi 31 octobre